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妊娠して喜びもあるけど、身体的なつらさもあります

現在妊娠8か月です。
お腹が大きくなるにつれて、今まで何ともなかった姿勢がつらくなってきました。

座ってデータ入力などの仕事をしているのですが、長時間椅子に座っているだけでも圧迫されて苦しくなってきます。
まして、胎動が大きいと、さらに苦しくなってしまいます。

家で寝る時も、あおむけで寝るとお腹が重くて苦しくなります。
横向きで寝るようにしているのですが、寝返りを打つにも苦労します。

あー、こんな経験、男性には味わえないから分からないんだろうなぁ。と思います。
10か月もの間、食生活やホルモンバランスの変化に悩まされて辛い思いをするのは女性です。
もちろん、主人も色々と気遣ってくれますが、辛さ自信が変わるわけではありません。

子供を産めるのは女性だけなので、それはとても誇らしいし、素晴らしいことだと思います。
あと2か月。
大事に大事に、この命を守っていきたいです。
そして、元気な姿を、私にも主人にも見せてほしいと思います。鼻下 レーザー脱毛

段々と動きやすい気候になってきていますよね

8月に入ってもっと暑くなるのかなと思ったら気温もそれなりに落ち着いてきているため、夕方とか夜の時間帯は涼しくなるので運動しやすくなります。とはいっても長時間動いていると汗をけっこうかくため水分と塩分を補給したりしております。

年間をとおして10kgのダイエットをしようと目標をたてていて、来年の4月までは10kg以上痩せることができていれば良いなと思っています。年齢がもう30代後半になりそうであるのでいまのうちにしっかりと健康管理とかをしておきたいところであります。また30代になると痩せにくくなるのでしっかりと基礎代謝を上げつつ脂肪燃焼をしやすい体質にしていきたいと思っています。

30代だと色々と身体に変化とかも出てくるので体調を急に壊したり病気を患ったりすることもあるので気をつけたい所であります。40代になってから健康管理に気をつけようと言われていますが、自分は30代からだと思っています。今日も1日元気にいきましょう。kireimo

これで靴下さんが迷子になることも減るかも!?

キャンドゥで売ってる「靴下洗いの三兄弟」やっと買えた!
ネットで見てからほしかったんだけどキャンドゥ近所にないし、買いに行っても在庫切れが多かったからさ…
楽天とかで見るとなぜか600円とかするし(笑)
高すぎかよ!?

これは靴下を挟めるようになってて、挟んだまま洗濯機にポイ出来るんだぁ♪
そして、そのまま洗濯ハサミで吊るせるから干すスペースもいつもよりちょっと減るのだ!
1枚1枚干すのって案外面倒だったりするもんね(笑)

一番嬉しいのは保管!
挟んだまま閉まってしまえばいいのだ☆
これで引き出しの中でバラバラにもならないし丸めたりして畳まなくてもいいしでメリットしかないぜ!
ダイソーとかで売ってないのが残念!
多分買い足すからキャンドゥだけなのがなぁ…

ネックなのは旦那がそのまま靴下入れちゃうことかな?
一応分かりやすい場所に置いて説明はしてるけど急にやるのって難しいもんね!
とりあえずは私と息子のを管理出来ればいいか(笑)

その後の動きが悪かったと反省していると思います。

自分がもし絵を描いてなかったら問題になったと思う。タダの妬みに過ぎないと思います。ですがそれはそれだと思うのですが、描いてこいやみたいな感じである。その人の絵がどうとかでなくまあ色々となところの観点から行くとこっちがやってしまったことが悪いと思う。けど、自分で絵を仕上げて対応するしかないと思います。それをこれから少しでもやらないと思います。絵を一枚仕上げるのも大変だと思うのに勝手に拾い画を使って貼ってそれ等を利用してツィッターで成りきりをやっているのはどうかと思います。ただ絵のことは絵で解決していくしかないと思っています。ここは絵描きとしての意地があると思っています。簡単に絵を描いてるわけでなく色々とあったと思う。それだけに集中できる環境にないと思います。まあ色々と思うのはそれ等かなと思いますね。どうなのかなと思うのは簡単に絵を拾ってそれを無断転載でネット上に増やすやり方はどうかなと思います。

今月は歯医者と耳鼻科に通う月になりそうです

思い返すと、今月は歯科と耳鼻科のどちらかに、あるいは両方に毎週通っているな…ということにカレンダーを見て気づきました。耳鼻科は花粉症ですね。これはお薬をもらいにいったり、診察を軽く受けたりで楽ではあるのですが、錠剤が若干大き目で飲みにくいというか、空腹に飲むと胃に負担がかかりそう…な感じが気になっています。でも、お薬のおかげでだいぶ花粉症の症状がよくなったのでよかったです。花粉が完全に終わってくれるまではきちんとお薬でおさえたいです。歯医者はここずっと…十年以上は虫歯になっていなかったと思うのですが、虫歯を発見されたので通っています。今日は麻酔をして治療したのでまだヨダレがたら〜とたれています。タオルを服にひっかけて対応しております…。でも虫歯が見つかったのはラッキーだったと思うようにしています。痛くなってからだと嫌ですからね。そこは元々治療したところが虫歯になったようだったので深いところに虫歯があると思ったので麻酔してもらいました。治療が早い先生なので次で終わったらいいな〜と思っています。ひざ下 脱毛 効果

キラウェア火山の映像が、大迫力で怖いです

東京は異常低温になるそうですね。関西でも夕方少し寒かったです。このアップダウンお気温は、更に、混乱させますね。子供ですらも、自然災害を恐れていたりします。
ハワイのキラウェア火山は、しみじみとその火山の恐ろしさを映像で見た重いです。溶岩がつばのように弾けて飛ぶのですね。しかも火の粉になって。よくぞあのようなところにお住まいだったなあと思ってみていました。危険と裏腹に絶景があるのでしょうね。
どちらかというと、そこまでの絶景を求めてはいないので、ちょっと絶景ならばそれでいいと思ってしまいます。凄まじいほどの絶景だと、海のまじかなど、自然災害に気を付けないといけませんから。
更に、インターネットのない時代の災害の状況すらよく知らないので、今のように雨で地盤が緩むということもそこまで気にしてはいなかったように思うのです。そんな事を考えると、家から一歩も出られない、というようなことにもなりかねませんね。女性 育毛剤 効果

パソコンをできる限り高速に起動させたいなら

Windows10の売りの一つに「高速化」があります。
Win7や8.1と比較して高速で動かせるとのことですが、OSを起動した時にあまり変化が見られない、或いは遅く感じることはないでしょうか。
Win10は高速化を売りにしていますが、各デバイスのチェックの他に、ネットワークを通じたサーバへのアクセス等、OSが起動するまでに様々な処理を行っていますので、速さを実感できないことがあります。
また、以前のOSを引き継いでアップグレードした場合は、デバイスで不具合が起きていることもあり、高速化の邪魔をしてしまいます。

そこで、どうしても起動を速めたい時は、「高速スタートアップ」を利用してみましょう。
高速スタートアップとは、シャットダウンと同時にデバイスやメモリー等の情報を保存し、起動時の処理を減らすことで起動を速める機能です。
設定するには「コントロールパネル」を開き、「電源オプション」の中のシステム設定を開いて、「現在利用可能ではない設定を変更します」をクリックします。
その中に「高速スタートアップを有効にする」という項目があるので、ONに設定してください。

これで起動が速くなりますが、起動時に終了時と異なるデバイスが接続されると不具合が起きることがあります。
周辺機器を使用する場合は、OS起動後に接続することをお忘れなく。3万円 借りたい

家の中の大掃除で思い切って断捨離しました。

部屋の大掃除をしていて、使わないものなどは思い切って捨てようと思い人生初めての断捨離をしていました。
結婚して引っ越してきてからそんなに大きな掃除をしたことがなかったのですが、押入れの中は旦那さんの荷物がたくさんしまってあって、改めて見たみて、ガラクタの多さにびっくりしました。
私は必要ないものは実家に置いたままなのですが、旦那さんの荷物は引っ越しの時に全て持ってきたので大量にあります。
旦那さんも自分で何があるかなど理解していなかったので、私が不要だと思ったものはどんどん捨てました。
それだけであっという間に45リットルのビニール袋3袋分になりました。
押入れの中も半分ぐらい片付いて見た目はかなりスッキリしました。
奥の方にはもう忘れたしまっていたものもたくさん出てきました。
子供のものもこれから増えるし、必要ないものはどんどん処分しないと部屋は狭くなる一方だし、これからは本当に必要なものだけを買うように気をつけたいです。借金返済できない電話相談

コンビニのバターロールを買い占めました。

 喘息と診断され、服薬治療を始めてから今日で3日めになります。
 相変わらず、起きる時は咳が止まらなくなって眠れなくて起きる……という感じですが、それも治療前は2時間起きだったのが、初日に4時間おきになり、今は6時間睡眠も確保できるようになっているので、効果はアリと見ています。
 酷い時は酷いんですが、それが常に続くわけでもなく、続きすぎて喉を痛める事も殆ど無いので……その点でも、良くなってきている実感はあります。
 
 しかし不思議なのは、食欲が全くないんですよね。
 それも、食欲不振になるだけなら薬の副作用かな?とも思えるんですが、普段はあまり食べないパンが無性に恋しくなっていたり。
 調理の必要がない&ゴミが出ないという生活面でのメリットを見て求めているんじゃなく、純粋に、食べたい!と思うんです。
 喉に良い訳じゃない、むしろ水分を取られるので、引っ掛かってむせたりするぐらいなんですけどね……。
 不思議です。http://www.itolosa.co/

アロマテラピーの効能と香りのもたらす効果について

アロマテラピーというと、精油をブレンドしたりと難しく感じるかもしれませんが、手軽にできることもあります。成分はやや落ちますが、近頃は100均でもアロマの精油が販売されています。
リラックス効果のあるラベンダーは就寝時に香りを嗅ぐと、安眠することができます。ラベンダーといえば、北海道の広大なラベンダー畑が思い浮かびます。
リフレッシュ効果があるのはスイートオレンジの香りです。オレンジの果実から瑞々しいイメージがあるように、スイートオレンジの香りはネガティブな気持ちの時に、ポジティブな気持ちをもたらしてくれます。
ペパーミントはガムや歯みがき粉にも使われています。ストレス解消効果があり、サッパリした気持ちになれるでしょう。冷却効果があるので、暑い季節には特にオススメです。
ローズの甘い香りはとても華やかな香りで、イランイランの香りは女性ホルモンによい効果をもたらしてくれます。
市販のアロマキャンドルは、火を点けるだけで部屋中が香りで満たされるという手軽なものです。ぜひ自分の好きな香りを見つけてみませんか。顔脱毛 回数

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